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27
2011

今日も20キロ

今日は朝から東京マラソン見てました!
川内さんのすばらしい走りを見てたら、いてもたってもいられず
昼頃から走りに行ってしまったw

5キロ区切りでレースペース
トータル20キロだったけど
最後の5キロは力尽きてLSD…と言うかほぼ歩いてるような感じになってしまった

昨日よりかは調子良かったけど、
最近ランの調子は確実に良くないですね…
20キロすらあやしい感じ…

あと1ヶ月でどこまでやれるか…
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