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07
2011

血液検査の結果…

CATEGORY休養
異常なしでした
「疲労が溜まったのでは?」とのこと…

確かに2月はランとスイムの総距離更新で
ただでさえ短い月なのに無理して練習してた感があります…

「上には上がいる」、「自分なんかまだまだ練習してないほうだ」
なんて思ってましたが、体力がついていってなかったって事ですね…orz

そんな事を考えていたら、ふと”箱根の山神”こと柏原竜二選手の言葉を思い出した。

”焦りは何も生まない。焦る暇があれば自分をしっかり見据えて練習を”

この言葉は苦悩を乗り越えたからこそでてきた言葉なんだろうなぁと思います。。


そして今の自分にも当てはまる言葉だなぁと…

足腰も弱い、体幹も弱い、内臓も弱い、体力もない… そして、知力もないw
ないない尽くしだけど、
それでも強くなるためにちゃんと考えてやっていかなければならない!

先月のペースでは体力が持たないので週に2日は休む!
自分にとっては水泳が一番負荷が強いので控えめにしてランに集中する!
血液検査異常なしだから、今まで通りスピードトレーニングもやる!

今はとことんフルマラソンに注力します!
絶対”完走”するぞー!
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