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01
2012

2012年2月月間トレーニング

総距離
スイム:4.5km
バイク:200km
ラン :0km

バイクは距離にはでてないけど前半はローラー重視でやってたので結構捗りました。
スイムはもうちょっと頑張りたかった…

後半は体調不良と左膝痛に悩まされたけど、どちらも回復に向かっているので
3月は全力で頑張りたいところです!
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