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13
2012

リフレッシュしたよ!

CATEGORY休養
昨日は本来ならプールのはずでしたが、
出向で会社を離れていた同期が久々会社に来ていたので
飲みに行ってきました!

正直かなり疲労感が強くて泳ぐ元気がなかったし、
ひったすら筋トレばかりやってて、気持ち的にも追い込まれてたから
丁度良かったかもしれないですね

食べたいもの食べて飲んででリフレッシュできました!

昨日サボってしまった分は、今日明日で取り返す!

今日はコアトレメインで筋トレしときました!
明日は下半身メインでやります!

今週は3連休があるけど、必死に泳ぐ事になるんだろうなぁ…
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