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24
2012

ひざがいたいよ~

CATEGORY未分類
しばらくぶりの更新。

以前にも書いた通り最近は特別して書く事がなく
ネタ不足すぎて更新が滞ってる感じです…

とは言うものの…
あと約2週間でグランフォンド八ヶ岳になります。

ただ今の調子じゃDNS間違いなしだなぁ…

膝の感じから「乗ったら即アウト」なのがヒシヒシと感じる。
いや、正確には膝じゃないんですよね。

ちょっとネットで調べてみたら完全にビンゴな画像がありました!

naisokukoukin.jpg
(勝手に拝借してすみません。問題があったら即削除します)

上の画像のTrP1の部分
「内側広筋」というそうですが、まさにこの印の部分が痛い感じです

最近は色が薄まってきたけど、微妙に紫色に変色してた時期もあったんで
たぶん内出血もしてたんだと思います…

超念入りストレッチのおかげか回復傾向にありますけど、
グランフォンド出場したらその後どうなるか…

出場するかどうかは今週いっぱいよく考えてみようかと思います…
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